שייק פירות יבשים ואגוזים

רכיבים:

  • 1 בננה חתוכה לפרוסות
  • 2 תאנים מיובשות חצויות לאורכן
  • 5 יחידות תמר מג'הול ללא גלעין
  • 1/4 כוס פקאן טבעי
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קלופים
  • 1 כוס חלב/מים
  • 4 קוביות קרח

אופן ההכנה:

משרים את התמרים והתאנים/צימוקים במים רותחים למספר דקות.
מסננים את הפירות יבשים.
טוחנים בבלנדר את כל המרכיבים.

תפריט
0
Open chat
שלום,
איך אפשר לעזור ?
Powered by